効率的な食生活、
朝昼食べて夜食べないというのは問題ないのだろうか。
来週から移動が多くなるから何を主食にしようか悩む。
ヨーグルト主食ってのもありかな!?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です