朝食をしっかり

寝なければ早朝から朝食が取れる。
食生活と睡眠の両立はなかなかに難しいもので、寝ることが出来ると、寝ちゃうし、
寝ることが出来ないなら朝食はしっかり。
早く寝たって起きないのが問題なのだ。

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